gordo sem preconceito




Escrito por Marcos MS às 00h01
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Seu corpo é um templo precioso...Se você quer se sentir bem e com muita energia,
nutrição e exercício são importantes.


(Louise L. Hay)



Escrito por Marcos MS às 14h11
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Alimente-se com consciência


Aumente sua energia e purifique seu corpo com o poder das frutas!!!

via Energy for Life (Natural Health Institute)



Escrito por Marcos MS às 09h00
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MOVA-SE


Existem muitas possibilidades para fazer exercício físico, como a aula de jump
dada pelo professor Gustavo da academia Rit. Procure algo que você goste,
se não existir ... invente...brinque ... de bambolê, pular corda, aula de pole dance,
procure algo que você possa se sentir bem ...
Melhor ... Cuide do seu corpo,
lembre-se seu corpo é algo precioso.

 



Escrito por Marcos MS às 14h36
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Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde) 50% das doenças que mais matam
hoje estão relacionadas ao desequilíbrio nutricional: Colesterol, obesidade,
hipertensão, câncer, doenças cardiovasculares, derrame, diabetes e suas
complicações estão crescendo em progressões assustadoras!


via Lidia Alves
http://www.facebook.com/lidiamaosluz



Escrito por Marcos MS às 19h40
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Seja vegano!


Imagem via David McDorman



Escrito por Marcos MS às 11h32
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O que você tem pintado em sua vida?

"Você é o artista da realidade que você cria. Seus pensamentos pinta o seu mundo
com as cores de seus sentimentos e emoções. Cada pincelada acrescenta suas ações
cotidianas. A tela é um ser vivo montada com suas expressões de vida
na galeria da experiência humana. "
  (Dr.
Jeff Mullan)

Imagem via Sum Ganzing



Escrito por Marcos MS às 11h21
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Ame os animais

A paz pode começar pelo que colocamos dentro do nosso corpo.
Podemos fazer melhores escolhas ... e assim colaborar para que tenhamos mais paz, harmonia e posperidade...
Abaixo segue endereço de um restaurante Vegan em São Paulo.

http://saopaulo.lovinghut.com.br/


http://www.facebook.com/photo.php?fbid=179023182167482&set=a.179016795501454.39529.100001794042161&type=3&theater

imagem via David McDorman



Escrito por Marcos MS às 15h09
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Uma super dica

Troque o pãozinho tradicional pelo pão integral
O pão integral tem 4 vezes mais fibra,
3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro
que tem o pão branco.

Fabiana Caggiano Paes



Escrito por Marcos MS às 19h22
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Visão ética e valor oculto da Alimentação

Trigueirinho fala sobre o valor oculto da alimentação, como algo que influencia diretamente não só o corpo físico, mas o conjunto como um todo.


"Tomado com atitude correta, um alimento pode dissolver inércia e estabelecer harmonia no corpo, além de colaborar na clareza mental. Alimentar-se pode ser verdadeira oração, uma forma de se unir com o universo.
"


via blog do

 

Trigueirinho http://www.trigueirinho.org.br/web/php/autor.php

 

 



Escrito por Marcos MS às 10h55
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"Toda doença, desde as meramente físicas e simples, como uma gripe, até a disfunção psíquica, refletem a ruptura com o Todo. Costumo dizer que doença é consciência no lugar errado. O corpo não tem condições de resolver questões emocionais, apenas sinaliza os problemas para que a nossa consciência o resolva."

(Maura de Albanesi)

Renascimento - Núcleo de Desenvolvimento Humano e Espiritual.
veja um artigo sobre a importância da atividade física no site
http://nucleorenascimento.org.br/index.php/reflexoes/192-a-importancia-da-atividade-fisica

imagem http://www.corposaun.com/cirurgia-perda-peso-risco-morte/16120/



Escrito por Marcos MS às 16h17
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Escrito por Marcos MS às 10h32
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Lembre-se você tem deveres

"Manter o corpo saudável é um dever...
de outro modo, não seremos capazes
de manter nossa mente forte e clara."

Buda




Escrito por Marcos MS às 21h15
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Ás vezes você só precisa dizer como ela é.

via http://www.facebook.com/FitnessWorkouts



Escrito por Marcos MS às 18h09
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Reverencie seu corpo
                    
 "Tantra ensina reverência ao corpo, amor,
 respeito ao corpo, gratidão ao corpo.
O corpo é maravilhoso, é o maior dos mistérios."
(Osho)

via Blog palavras de Osho



Escrito por Marcos MS às 10h52
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